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据悉，该项目灵感来源于美国大卫辛克莱关于人类衰老的研究。发起人意在通过纪录片真实记录的方式，以精准个性化为基础，从饮食、作息、运动及营养等层面，进行身体状态和生理体征的改善，从而达到可量化的人体视觉和生理年龄的逆转，呈现年轻化状态。参与挑战的三位被拍摄者分别来自不同的行业，年龄集中在36岁至40岁之间，均受身体外形和亚健康的困扰，期待通过为期180天的科学的指导，达到生理年龄的逆转。而且很多细心的网友发现，小S虽然口口声声说部队锅是自己最喜欢的食物，还放话这次来韩国会吃胖，可是她的镜头不小心拍到餐桌时，小S碗里的饭却根本没吃几口，桌上的部队锅更是连一半都没有吃掉。
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